**2. 阴虚体质 · 专属调理方案**
**——润燥降火 · 安眠防衰**
��【您是否常遇这些困扰?】
→ 失眠眼干、皮肤皱纹加深
→ 便秘盗汗、手脚心发热
→ 高风险预警:高血压/卵巢早衰/干燥综合征
��【调理核心】滋肾补水,压制虚火
★ 为什么足浴最有效?
药液直达足少阴肾经,激活阴液再生:
✅ 壮水制火 → 缓解潮热失眠
✅ 滋补肾阴 → 修复干燥皱纹
��【阴虚足浴粉:润燥黄金方案】
► 权威配方:北京中医药大学体质专家团队研发 · 生地+桑叶等多味本草
► 千人实证:1000+用户 · 85%反馈睡眠改善/燥热减轻
► 品质保障:每袋40克足量滋养 · 药材基地直供
�� 用法:每日1袋 · 38℃水温泡30分钟
(点击查看真实案例:链接)
��【日常四步强化调理】
✅ 饮食必吃:鸭肉/百合/芝麻
❌ 饮食禁忌:辣椒/韭菜/羊肉
✅ 起居关键:22点前入睡 · 避免桑拿
✅ 运动推荐:太极拳/游泳(忌大汗)
✅ 情绪管理:听舒缓乐曲 · 练书法静心
��【立即行动指南】
1️⃣ 连续泡足25天(阴液再生周期)
2️⃣ 扫码领取《阴虚体质自测题》
3️⃣ 添加顾问领《润燥食谱》�� 微信号:坦鑫说健康